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75-kg-Experte/in
bäm!
rein theoretisch...
was bringen dir 100 taxis (l-carnitin) wenn nur einer (fettsäure) ans ziel (muskel) mitfahren will??
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Was war die Frage?
 Zitat von Muscle-Mike
geh auf ein cardiogerät deiner wahl und verbringe da so viel zeit drauf wie du kannst, mindestens aber 2-3 stunden. oder geh am besten morgens nüchtern 5 stunden spazieren, aber vorher noch 10g bcaas nehmen... zum muskelschutz.
Hier fehlt noch der 100 kg Zementsack zum Nachziehen und der Hartz IV Berechtigungszettel. Außerdem braucht man ja 13,78 g BCAAs zum Muskelschutz 
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Eisenbeißer/in
Zitat von tintifax_2
Hier fehlt noch der 100 kg Zementsack zum Nachziehen und der Hartz IV Berechtigungszettel. Außerdem braucht man ja 13,78 g BCAAs zum Muskelschutz
Also ich hab was von 13,79g gelesen.Da müsste man nochmal genau nachfragen.*grins*
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