Wie baut ihr auf ? in welcher form seid ihr ?

[Dave M]

Ich kann mich an etwas kräftigere Bilder von dir erinnern.

Hängt natürlich von der Ausgangsbasis ab, wenn man einige Zeit dabei ist, sollte man eine solide Form anstreben und nicht zu hoch mit dem kfa gehen. Das hatten wir die Tage schon die Diskussion.
Bemühe mich gerade da hin zu kommen, 20kg abnehmen macht keinen Spaß.

Jaaaa ok aber das ist schon lange her .. früher war halt Masse um jeden Preis und da hab ich dann auch mal schwammige 105 kg in Kauf genommen... aber nochmal machen würd ichs nicht. Und selbst bei den 105 kg hat man noch Bauchmuskelansätze gesehen