Fußschmerzen beim Wadentraining

[dondint]

Meine Angst ist ja, das ich mir dabei was ernstes hole. Es ist ein sehr drückender Schmerz, der sogar etwas nach dem Wadentraining anhält. Dies kann sich dann störend auf mein restliches Beintraining auswirken.

Was heisst gutes Schuhwerk? Worauf sollte ich achten? Einfach dicke Sohle?

[Steffen L.]

hm...

bei mir war es ein ziehender, stechender schmerz.

war jetzt auch nur eine möglichkeit....

gutes schuhwerk für den alltag wäre z.B. ein Nike Free mit ner flexiblen sohle.
ich find die dinger klasse.

warte aber mal, was magma zu sagen hat.

LG

[derblondemann]

ist es denn nun ein Druckschmerz durch das Gewicht oder wie soll man das verstehen?

[dondint]

ist es denn nun ein Druckschmerz durch das Gewicht oder wie soll man das verstehen?

Ja, ich denke schon. Es fühlt sich so an, als ob meine Füße von allen Seiten zerdrückt werden. Dies hält unter Umständen auch etwas nach dem Wadensatz an. Kann dann so 5 bis 10 Minuten dauern.

[derblondemann]

probier mal schuhe mit dicker fester Sohle (Arbeitsschuhe oder sowas)...

[Steffen L.]

könnte helfen.

aber angenommen es liegt in der tat am fußgewölbe, dass wäre das eine rein symptomatische herangehensweise, was das problem nicht behebt.

[derblondemann]

geb ich Dir recht, nen Doc ist immer sicherer als Rat aus dem Netz