Zitat Zitat von Georgy
Wolfgang ( wkm) meinte dass das eine riesengroße dummheit sei und man sich dadruch eine schleche technik angewöhnen würde. Habe ich mir vor 2 Jahren auch sagen lassen, als ich in einem Gewichtheber verein war, es deswegen aber gelassen. Klar hilft das. Nur meinte wkm es wäre schlecht.[...]
Ok, unabhängig von wkms Kompetenz bin ich da absolut anderer Meinung.
Dass dir in einem Gewichtheber-Verein von Beugen mit Gewichtheberschuhen abgeraten wurde, ist mit das Seltsamste, was ich hier je gelesen habe.
Ich persönlich kenne im Grunde niemanden, der es schafft mit flachen Schuhen wirklich aufrecht zu beugen und das auch bei Gewichten, die fordernd sind. Daher ist es für mich absolut keine Überraschung, dass du im Gewichtheberstil beugen willst, es aber technisch nicht hin bekommst.

Hier mal ein Video mit für mich absolut mustergültigen Beugen:
http://www.youtube.com/watch?v=R_jxTc2ITA8
(so aufrecht hab ich noch nie jemanden mit flachen Schuhen beugen sehen, weder "live" noch im Netz)