wow also ich hätte nicht gedacht das diese trainingsstationen wirklich soooo schlecht sind. schon ein bisschen enttäuschend

aber gut da kann man nix machen!

aber zum unregelmäßigen trainieren bei diesen stationen? wäre es da nicht möglich sich nur auf eine option z.B.: brust zu beschränken? und sobald diese "trainiert" ist (solange dies halt möglich ist) auf etwas anderes zu trainieren? Oder hab ich da was falsch verstanden? ^^

Das mit dem einlesen mache ich gleich heute! Gibt ja einiges zu wissen!

Aber sonst noch: Wie trainiere ich meinen Bauch? Also privat? Und wie oft? Da ich noch ein Schüler bin kann ich mir leider einen solchen Besuch in nem Fitnesstudio nicht leisten