Danke für die Antworten, Dave

Finde ich gut, dass man nicht gleich auseinander genommen wird wenn man die Sache nicht 100%ig angeht. Dein 80:20 Prinzip ist TOP wenn man noch Zeit für andere Sachen haben will
Würde gerne ein KH-Video machen und hier hochstellen, da ich mir nicht mehr ganz sicher bin ob ich es richtig mache. Die Stickys habe ich mir alle angeguckt, also keine Sorge. Da ich leider ein kleines Rückenleiden habe (Wirbelsäule S-förmig, von vorne aus gesehen und verkürzter Abstand zwischen den unteren Bandscheiben), ist es für mich extrem wichtig, dass ich diese Übung perfekt ausführe.
Ich habe im Alltag die Gewohnheit auch jedes kleinstes Objekt "aus den Beinen" vom Boden aufzuheben. Mein alter Herr, ebenfalls vom Rücken geplagt, hat mich dies gelehrt ...

Grüße,

DCr33P