Bizeps Problem

[Cailin]

Bin kein Experte, deshalb hab ich keine Ahnung, ob das jetzt Quatsch ist, aber ich hatte nachdem ich das erste Mal Klimmzüge (Negative, schaffe noch keine ganzen) im neutralen Griff gemacht habe, echt heftigen Muskelkater an der von dir beschriebenen Stelle. Hab dann mal gegoogelt, was da für ein Muskel ist und bin auf den "musculus brachialis" gekommen. Kannst ja mal schauen, ob das so passen kann bei dir und wenn ja, wie man den trainiert. Ob das was bringt? Null Ahnung.

[Jackstone]

Jerzak

Zitat von nic.
Was ist dein Problem, dass dein Bizeps nicht mit dem Unterarm verwachsen ist??? Ich empfehle 2 Jahre Urlaub in Fukushima.

Du hast meine frage nicht gerafft. Ich empfehle dir besuch die schule, dass du mal zu Fähigkeiten kommst ordenliche Argumente zu verfassen!

und du begleitest ihn dann bitte, ... da wir an deiner aussprache und grammatik noch etwas feilen müssen


ps: warum genau machst du dir deswegen nen kopf? aus gesundheitlichen oder ästhetischen gründen ?