Zitat Zitat von BigPumpi
ich merke von den bcaa tableten gar nix, pulver hingegen wirkt schon etwas
Entweder nimmst du einfach mehr BCAAs wenn du Pulver nimmst, oder es ist nur im Kopf.

BCAA = BCAA


Eine andere Moeglichkeit waere nur, dass die BCAA-Tabletten aus Melasse sind und keine synthetischen BCAA.
Melasse-BCAA hatte ich auch nur einmal, die taugen nichts.


Ist aber im Uebrigen eh die Frage, was man von BCAA merken soll oder nicht, meiner Meinung nach ist es Placebo.