Zitat Zitat von scholli89
Hi liebe Community,

ich habe mich letzte Woche beim McFit angemeldet damit ich endlich die lästigen Kilos verliere. Ich bin nur etwas unerfahren welche ich übungen ich machen muss, die McFit Traningspläne find ich jetzt nicht so dolle. Könnt ihr mir Tipps geben welche übungen die richtigen für mich sind oder was für einen trainingsplan ich nehmen könnte.

Hier ein paar Bilder meiner Problemzone:





über Tipps wäre ich euch wirklich sehr sehr dankbar.

Deine Bilder sieht man nicht wegen Imagehack.


Willst du einfach nur abnehmen oder BB betreiben und dabei abnehmen?

Bist du männlich oder weiblich? Erkenne ich nich am Usernamen