Zitat Zitat von frank Mir
hast du schonmal trainiert? unter QUALIFIZIERTER anleitung? hört sich ncith so an. homegym ist nur was für leute die schon länger den sport machen und die nötige motivation aufrbingen. sorry, aber ich schätze dich so ein, für die mädels bißchen trainieren bis zum sommer, dann pause bis aüril, dann auf zähne posten "suche besten trainingsplan für brozeps"


Ach du kennst die Antwort doch schon wie jeder andere auch

Lass ihn doch die Geräte im Keller dann verstauben lassen

nicht unser Problem