Man kann Fett nicht an bestimmten Stellen durch bestimmte Übungen weg trainieren!
Wenn du jetzt einfach weniger isst dann wirst du besonders Muskeln verlieren, Fett nur sekundär. Des weiteren sind 52Kg auf knapp 170 meiner Meinung nach in Ordnung, aber das musst du wissen. Nur i-wann siehst du dann einfach mager aus.
Aber es ist häufig so dass Fett besonders, am Bauch schwer los zu kriegen ist. Ist einfach Genetisch so veranlagt.
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