naaa ich muss ja morgen erst um zehn zur arbeit ^^ kann ja noch bissl was machen und schaffen aber alles bekomm ich sicherlich nicht hin da müsst ich de nacht durchmachen das wär net so gut
so hier geht es weiter date : 02.09.2009 - 30.10.2009
hihi danke =) ich habe damals Taekwondo und ehm nein anders ^^ zuerst fußball dann leichtatlehtik und dan Taekwondo gemacht das war mir aber alles zu langweilig dann gabs nur noch so streetball und breakdance =) und nachhinein kann ich sagen auch wenn ich mal 2 monate meine beine vernachlässige gib mir paar sehr schwere workouts und die kommen wieder xD
hihi danke =) ich habe damals Taekwondo und ehm nein anders ^^ zuerst fußball dann leichtatlehtik und dan Taekwondo gemacht das war mir aber alles zu langweilig dann gabs nur noch so streetball und breakdance =) und nachhinein kann ich sagen auch wenn ich mal 2 monate meine beine vernachlässige gib mir paar sehr schwere workouts und die kommen wieder xD
info meiner seits : stärken - rücken beine
schwächen - brust -----.------ und kleinigkeiten
so wo war ich ach ja pics =D weiter geht es =)
date : 13.06.2010 - 04.09.2010
ahoi,
krasse entwicklung, respekt für die vehemnz und konsequenz.
was isn das fürn grünes kästchen, was da auf der bank liegt?
supps ?
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