Was haben Nahrungsergänzungen mit Abnehmen zu tun?

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Wie man sein Training gestaltet (Grundübungen, evtl. Cardio) solltest du ja wissen, inner Diät trainiert man prinzipiell nicht anders.

Mythen nicht beachten: Fettverbrennungspuls, Fett-macht-fett, lokale Fettverbrennung