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Thema: 4er ausm 2er?

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    60-kg-Experte/in Avatar von Georg.mp
    Registriert seit
    18.08.2009
    Beiträge
    224
    Warum fängst du den nicht mit dem wkm plan an? Den kannste 3x die woche machen und briengt echt viel...


  2. #2
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    11.06.2011
    Beiträge
    54
    weil ich jetzt noch 2 monate in der defi-phase bin & da den 4er einfach mal ausprobieren wollte...habe den vorher schon aus dummheit umstellen müssen & jetzt wird die zeit knapp. Außerdem wollte ich einfach mal dieses system ausprobieren....

    passt die satzzahl denn so?

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