Ja, das könnte man möglicherweise mit so nem Knie-Knacken vergleichen. Tritt aber wie gesagt immer auf, bei jedem einzelnen Anwinkeln immer wieder. In manchen Ausrichtungen des Arms und Handgelenks kommt es immer, in anderen Ausrichtungen kommt es gar nicht.

Hab am Anfang wohl auch zuviele WH (ungefähr 18) und zuviele Sätze (ungefähr 10) gemacht. Hatte dann später noch mal nachgelesen, mitbekommen, wie dumm das in punkto Muskelaufbau war, und mache seitdem ca. 12 WH und 3-5 Sätze pro Übung. Hab aber keine Ahnung, ob das in Zusammenhang mit dem Knacken stehen kann. (?)