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  1. #5041
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    geräte sind oft eine tolle ergänzung.
    beinstrecker/beuger möcht ich z.b. nicht missen.

  2. #5042
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    Zitat Zitat von simme
    Naja... Die allermeisten.

    Ich trainier mit freien Gewichten und das ist auch gut so.
    Tolle Begründung...

  3. #5043
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    Zitat Zitat von Achtung Kontrolle
    Tolle Begründung...
    Hat mit Längs- und Gipfelkontraktion zu tun. Ebenfalls werden zur stabilisierung viele Muskelpartien angesprochen welche mit Maschinen so nicht angesprochen werden.

    Aber es ist kein frei gegen Geräte, sondern mehr ein was macht wer wie.

  4. #5044
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Achja, nochwas.

    Selber Kollege sitzt in der Pause (einzige während 8h Arbeit, dauert 30min) neben mir.
    Er isst jedes mal2 Fruchtjoghurts (Zuckerplempen) und 2 Leberwurstbrote von Mutti.

    Er sagt zu mir: Ich muss meinn Eiweißbedarf von 150g, also 2g/kg decken.

    Ich konnte leider nicht antworten, weil ich in der halben Stunde zu sehr damit beschäftig bin mir genug Kalorien zuzuführen.
    Aber ich musste aufpassen, dass ich nicht slles über den Tisch spucke vor lachen.

    Zitat Zitat von Achtung Kontrolle
    Tolle Begründung...
    Ich hab es nicht weiter begründet, weil das einfach nicht in diesen Threat gehört.

  5. #5045
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    Zitat Zitat von simme
    Achja, nochwas.

    Selber Kollege sitzt in der Pause (einzige während 8h Arbeit, dauert 30min) neben mir.
    Er isst jedes mal2 Fruchtjoghurts (Zuckerplempen) und 2 Leberwurstbrote von Mutti.

    Er sagt zu mir: Ich muss meinn Eiweißbedarf von 150g, also 2g/kg decken.

    Ich konnte leider nicht antworten, weil ich in der halben Stunde zu sehr damit beschäftig bin mir genug Kalorien zuzuführen.
    Aber ich musste aufpassen, dass ich nicht slles über den Tisch spucke vor lachen.


    Ich hab es nicht weiter begründet, weil das einfach nicht in diesen Threat gehört.

    Musst du freches Balg eigentlich immer das letzte Wort haben?

    Du konntest es nicht begründen, daher hast du das geschrieben:

    Naja... Die allermeisten.

    Ich trainier mit freien Gewichten und das ist auch gut so.

  6. #5046
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Achtung Kontrolle
    Musst du freches Balg eigentlich immer das letzte Wort haben?

    Du konntest es nicht begründen, daher hast du das geschrieben:
    Ach hallo Bibi...

  7. #5047
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von simme
    Naja... Die allermeisten.

    Ich trainier mit freien Gewichten und das ist auch gut so.
    Trainer nicht an Maschinen sein selbst die Maschine

    Nein im Ernst Hiroshige hat es schon vernünftig erklärt.
    Bei freien Übungen müssen die Muskeln mehr gestützt werden etc.

  8. #5048
    Sportstudent/in Avatar von Myrdak
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    Zitat Zitat von Achtung Kontrolle
    Musst du freches Balg eigentlich immer das letzte Wort haben?

    Du konntest es nicht begründen, daher hast du das geschrieben:

    boahh ... wat denn dat für ein kindergarten hier derzeit ... machmal könnt man meinen man hat`s hier mit "berg"trollen oder ähnlichem zu tun ...

    siehe vertreter der trolle > bergtroll ...

    http://de.sfgame.wikia.com/wiki/Trolle

  9. #5049
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    Zitat Zitat von Myrdak
    boahh ... wat denn dat für ein kindergarten hier derzeit ... machmal könnt man meinen man hat`s hier mit "berg"trollen oder ähnlichem zu tun ...

    siehe vertreter der trolle > bergtroll ...

    http://de.sfgame.wikia.com/wiki/Trolle

    Ist euch simme-Fanboys eigentlich gar nichts peinlich?

  10. #5050
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    Mal bitte wieder zur Ruhe kommen.

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