Zitat Zitat von Grantelbart
okay! aber wo ist dann der unterschied zur anabolen diät?

und in einigen lebensmitteln wie z.b. magerquark oder selbst tomaten --> da sind ja einfach kohlenhydrate drin oder?
ja und deshalb sind sie Low-Carb.

AD heißt unter 0g Carbs am Tag. Da ist nicht viel mit MQ