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Thema: The New Kid

Hybrid-Darstellung

  1. 16.06.2011, 14:39 #1
    nic.
    nic. ist offline
    Sportstudent/in Avatar von nic.
    Registriert seit
    22.03.2010
    Beiträge
    1.251
    Hallo. Kannst dein Anliegen ja mal etwas ausführlicher ins Anfängerforum schreiben. Je nachdem was dabei rauskommt, ist dir wohl ein 2er Split oder ein GK zu empfehlen.
  2. 16.06.2011, 15:06 #2
    Dave M
    Dave M ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    08.12.2002
    Beiträge
    1.566
    Ahoi!

    Wo trainierste ?

    Würd dir auch erstmal zu nem GK raten .. paar Grundübungen rein und das 2-3 mal die Woche dann klappts auch mitm Muskelaufbau
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