Hi Leute!

[Manoah]

Na, nicht dass das dann irgendwann mal alles einbricht wenn du schwer Kreuzheben machst

In dem Sinne, willkommen im Forum und viel Spaß beim einlesen, sowie nicht unterkriegen lassen, wenn mal ein blöder Kommentar kommt, das gehört hier zum guten Ton

[terremoto]

grüss dich mario

so wie es ausschaut, hast schon fast alles für ein komplettes körpertraining zusammen. motivation ist auch da - dann steht dem wachsen nichts mehr im weg