Zitat Zitat von greek069
@simme hab mich etwas schlsau gemacht und 1 gramm vitamis c sind das 10fache meines täglichen vitamin-c-bedarfs XD
Tagesbedarf hin oder her.

Im BB sind Dosierungen von bis zu 10g am Tag normal (bei 100kg+)

Nachteile wirst du von 1-2g nicht bekommen