Zitat Zitat von agentleman2006
hab mich heute mal von hinten bei der KB gefilmt und habe gemerkt, daß meine Knie kurz nach innen driften, bevor ich aus der Hocke das Gewicht wieder nach oben drücke.
Klingt jetzt vielleicht blöd, aber hast du mal versucht die Knie beim Aufstehen auseinander zu schieben? Beugen soll in der Positiven eh in Maßen eine öffnende Bewegung sein.