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 Zitat von :'D
was machst du damit?
seitheben natürlich.
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 Zitat von Erik Schädelspalter
seitheben natürlich.
hätte ich auch drauf kommen können
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Tolle Bilder, tolle Kraftwerte.
Aber ein paar Punkte und Kommas wären bei größeren Texten ganz cool.
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ich hätt och gern paar 100er kann man bestimmt paar lustige sachen mit machen ^^
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 Zitat von Custo
Warum
Ich habe in meinem Homegym Kurzhanteln bis 100 kg.
super, sowas findet man doch trotzdem extrem selten
die meisten mir bekannten studios haben kurzhanteln bis 40 kg
aber 100 kg hanteln müssen ja echt richtige klötze sein
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Custo
Warum
Ich habe in meinem Homegym Kurzhanteln bis 100 kg.
Ist bei dir Branch Warren öfters zu Besuch oder trainiert ihr zu Viert an einer Hantel?
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Moderator
 Zitat von Erik Schädelspalter
seitheben natürlich.
sitzend
sorry für ot
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Eisenbeißer/in
 Zitat von gaggeis
sitzend
sorry für ot
sitzend und am Ende des Schulter-Workouts ..... vorgebeugt
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 Zitat von gaggeis
sitzend 
 Zitat von mm_aragorn
sitzend und am Ende des Schulter-Workouts  ..... vorgebeugt 
+ superslow mit durchgestrecktem ellbogengelenk!
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 Zitat von Erik Schädelspalter
+ superslow mit durchgestrecktem ellbogengelenk! 
Kadenz 10-6-10..
Und jetz schluss mit dem ******
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