Trainingsplan mit diversen Fragen

[ray_toTheEnd]

aber wenn ich einen 2er machen würde, wären da zu viele übungen drinne, ich stehe lieber auf mehrere übungen, habe schon den kompromiss geshclossenen keinen 4er zu machen, außerdem treainiere ich ja 4 mal die woche

[Myrdak]

aber wenn ich einen 2er machen würde, wären da zu viele übungen drinne, ich stehe lieber auf mehrere übungen, habe schon den kompromiss geshclossenen keinen 4er zu machen, außerdem treainiere ich ja 4 mal die woche

wie, keien vierer ich glaub langsam du hast dich noch nicht so wirklich mit dem thema befaßt ... oder du willst dir nicht so wirklich helfen lassen und nur dein ding abgesegnet gekommen ... ich würd an deiner stelle ein bischen auf die leute hier hören

[Manoah]

Warum eröffnest du zwei Freds zum selben Thema?

[ray_toTheEnd]

fidne split besser als gk, habe schon gk gemacht und finde splitter defintiiv besse rist meine meinung jede rkörper reagiert ja auch anders