Derzeitiger Body-State

[frankfurtär]

Such dir nen Trainingspartner, zieh dein Training konsequent durch und Ernähre dich entsprechend. Mehr kann ich dir nicht Empfehlen!

[Flinty84]

Such dir nen Trainingspartner...

Um Gottes Willen. Das schlimmste das man als Anfänger machen kann. Geht der eine nicht, brauch ich ja auch nicht usw. Da macht man sich schnell abhängig.

MP3 Player mitnehmen. Übungen lernen und Spaß haben. Wenn letzteres nicht passt wirds sowieso nichts.

Die einzige Paste die du im Leben brauchst wird Zahnpasta sein. Ansonsten auf die Ernährung achten und mit dem Sport beginnen. Um einen EP kannst dich später auch noch kümmern.

Und arbeite an deinem Selbsvertrauen. Sport kann da sehr hilfreich sein.

[spiderschwein77]

Les ein weinig mal hier http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=144
.Motivier dich mit sprüchen , pack dir trainingsmusik aufn mp3 player,setz dir ziele und mach dir ein plan den du einhälst.das ganze muss dir aber spaß machen und kein zwang sein

[djvandeflow]

geh mal ins profi bb oder muskelgiganten forum, da haste motivation genug

[nic.]

Motivation und Inspiration sind für mich zwei paar Schuhe. Das erste muss für mich von innen kommen, inspirieren kann man sich hingegen auch mal durch Videos oder Bilder. Ich glaub nicht, dass einer ausreichend motiviert ist, wenn er sich ein paar Muckies anguckt. Sich an Anderen messen ist eh was für Nullpen.

[djvandeflow]

Motivation und Inspiration sind für mich zwei paar Schuhe. Das erste muss für mich von innen kommen, inspirieren kann man sich hingegen auch mal durch Videos oder Bilder. Ich glaub nicht, dass einer ausreichend motiviert ist, wenn er sich ein paar Muckies anguckt. Sich an Anderen messen ist eh was für Nullpen.

Schön für Dich, bei mir ist es anders.