Mein Anfänger-Bilder Blog!

[lostnobody]

Eins vergessen!

[Revenger]

Also man sieht das du trainierst.
Aber das wars auch schon, ich denke auf der jetzigen Basis wirst du nicht weiterkommen

[Banger™]

Ich finde es hammer wie du so viel Fett abgenommen hast aber trozdem sollttest du nicht soweit nachinten mit dem gewicht fallen weil momentan siehst du aus wie ein Zahnstocher aber wen du mal so Fett warst wiso kannst du dan jetz nicht wieder Fett dazu gewinnen ich meine dan hast du ja anscheined kein schnellern Stoffwechsel weil nach dem 1 bild her ist das unmöglich das du nicht dick werden kannst iss erlich bischhen mehr was verdrückst du den so am Tag?

Gruß

[:'D]

Ich finde es hammer wie du so viel Fett abgenommen hast aber trozdem sollttest du nicht soweit nachinten mit dem gewicht fallen weil momentan siehst du aus wie ein Zahnstocher aber wen du mal so Fett warst wiso kannst du dan jetz nicht wieder Fett dazu gewinnen ich meine dan hast du ja anscheined kein schnellern Stoffwechsel weil nach dem 1 bild her ist das unmöglich das du nicht dick werden kannst iss erlich bischhen mehr was verdrückst du den so am Tag?

Gruß

Soll er sich jetzt wieder fett fressen?
Mein Gott, jetzt hat er die perfekte Basis um sauber aufzubauen. Natürlich einen geringen kcal Überschuss fahren.

[lostnobody]

Ich finde es hammer wie du so viel Fett abgenommen hast aber trozdem sollttest du nicht soweit nachinten mit dem gewicht fallen weil momentan siehst du aus wie ein Zahnstocher aber wen du mal so Fett warst wiso kannst du dan jetz nicht wieder Fett dazu gewinnen ich meine dan hast du ja anscheined kein schnellern Stoffwechsel weil nach dem 1 bild her ist das unmöglich das du nicht dick werden kannst iss erlich bischhen mehr was verdrückst du den so am Tag?

Gruß

Danke,

ich will natürlich kein Fett zunehmen, zumindest nicht viel, genauso wenig will ich aber weiter abnehmen. Das Gewicht schwankt halt so nen bissken, aber okay.
Ich wills halt lieber langsamer angehen um danach nicht wieder diäten zu müssen, das macht mir naemlich garkeinen Spaß irgendwie
Ich denke ich werde den Tag über verteilt so auf 2,3kcal kommen am Wochenende wahrscheinlich wesentlich mehr. Das ist zu wenig, ja, ich arbeite da jetzt wirklich mal dran, am Tag verteilt mehr zu essen =)

[Banger™]

Danke,

ich will natürlich kein Fett zunehmen, zumindest nicht viel, genauso wenig will ich aber weiter abnehmen. Das Gewicht schwankt halt so nen bissken, aber okay.
Ich wills halt lieber langsamer angehen um danach nicht wieder diäten zu müssen, das macht mir naemlich garkeinen Spaß irgendwie
Ich denke ich werde den Tag über verteilt so auf 2,3kcal kommen am Wochenende wahrscheinlich wesentlich mehr. Das ist zu wenig, ja, ich arbeite da jetzt wirklich mal dran, am Tag verteilt mehr zu essen =)

ok na dann vie lerfolg