3er Split - Unterteilung so in Ordnung?

[PumpJulz]

bei einem 3er split EINE der TE's 3x pro woche zu trainieren ist mist.

ich empfehle einlesen und posten von wichtigen informationen.

[hobbes]

Gib mal Daten von dir..., warum will den jeder ein 3er oder 4er Split machen?

weil es funktioniert?

bei einem 3er split EINE der TE's 3x pro woche zu trainieren ist mist.

ich empfehle einlesen und posten von wichtigen informationen.

achso. jetzt weiß ich wenigstens warum sich bei mir seit 12 jahren nix tut.

pauschale aussagen sind quatsch und zwar alle.

[:'D]

weil es funktioniert?

Sicherlich wird man auch mit einem 3er Split, als Anfänger etwas aufbauen können, ABER warum den? Wenn der Erfolg anders viel größer sein kann?

[Vito-Corleone]

Sicherlich wird man auch mit einem 3er Split, als Anfänger etwas aufbauen können, ABER warum den? Wenn der Erfolg anders viel größer sein kann?

entweder machst sofort dein "professor" weg oder lernst wie man ein komma verwendet. wird in jedem post übler...is ja schlimm bei dir

[:'D]

entweder machst sofort dein "professor" weg oder lernst wie man ein komma verwendet. wird in jedem post übler...is ja schlimm bei dir