Hallo,
am Sonntag war ich das erste mal in einem Fitnessstudio (an dieser Stelle besonderen Dank an Arnie-Fan für die Einladung

)
Anmerk. Ich trainiere seit ca. 3/4 Jahr nach WKM also mit freien Gewichten bzw. Körpergewicht.
Erster Eindruck:
Hell, Freundlich, nicht meine Musik
ok
Ich habe versucht möglichst alle dieser Maschinen einmal auszuprobieren.
Bei den meisten kam mir aber der Bewegungsablauf sehr unnatürlich vor.
Eventuell waren die Maschinenschlecht, aber ich tippe eher auf die falsche Einstellung dieser.
Einzig die Rudermaschine würde ich mir zulegen (ist halt schon was anderes wie LH).
Es handelt sich um teure Studiogeräte, du würdest sie dir doch sicher nicht zulegen wollen.
Alles in allem würd ich mir keine Mitgliedschaft in so einem Studio holen.
Meiner Meinung nach kann ich mit meiner minimalen Homegym-Ausstattung (LH,KH,Bank,Klimmzugstange) auf so ziemlich alle Maschinen verzichten.
Wie jetzt?
Komischerweise hatte ich bei den Maschinen den besseren Pump, obwohl mir die Übungen leichter vorkamen
Fazit: Es geht nichts über freie Übungen mit richtig Gewicht.
Finde ich gut, hat sonst auch niemand geschrieben
Gruß
Alex
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