Kreuzheben: Du rundest wie schon gesagt deinen Rücken. Das hängt wohl damit zusammen, dass du deine Brust nicht weit genug nach oben ziehst. Bevor du deine erste Wiederholung machst solltest du in der richtigen Position sein. Also Arme ganz durchgestreckt (wie eine Kette an der du das Gewicht hochziehst) und die Brust hoch, die Schultern nach oben ziehen. Dann sollte es schon viel besser aussehen.