Zitat Zitat von Horst R.
Hallo!
Hab gelesen dass die Omega 3 Kapseln gar nicht so gesund sein sollen, bzw. nicht das bewirken was sie versprechen. Ist das was dran.
Ich halte es mit 2-3x in der Woche frischen Fisch - ist zwar teurer aber dafür weiß ich was drin ist und wo es her kommt.

Gibt es nachgewiesene Vorteile von Omega 3?

Der Horst!

lad dir mal hier das pdf runter, da steht alles drin:

http://www.test.de/themen/essen-trin...76864-2276864/