da ich mich nie gezwungen sah mich mit dem Thema auseinanderzusetzen kann ich Dir jetzt keine medizinische Begründung liefern, habe aber mitbekommen, das Ärzte, Physios und Trainer Abnehmwilligen diesen Rat erteilen.
Wird den Kohl am Ende des Tages nicht fett machen, aber mir erschien es plausibel zu sein.