Hey ein Wrestlingfan! Cool... Ich mag Steve Austin auch sehr gerne.

Zum Topic: Ich glaube nicht dass man das allgemein sagen kann. Meine Muskeln erinnern sich immer an die Übung, die ich am härtesten mache. Das Beispiel mit den 100 Sätzen Bankdrücken und einem Satz Butterfly ist ein gutes. Da erinnert sich der Muskel bestimmt nicht an den Satz Butterfly