KB vs KH - Wo schafft ihr mehr?

[Dave M]

Och Kniebeugen machen auch bei mir im Studio n paar Leute .. allerdings dann in 95% der Fällen entweder viel zu wenig Gewicht und dann total locker oder viel zu schwer und dann ne ROM von 10cm .. wirklich normal schwer und tief beugen seh ich da nur sehr selten jemanden.

Achso Ontopic : KH "natürlich" mehr.

[hampelmann1337]

Ich hab gemerkt, dass ich mich vom KH hab fehlleiten lassen, in der irrigen Annahme, dass ich bei KB gleich viel schaffen sollte und dann gemerkt, dass die Technik darunter gelitten hat.

Jetzt ein paar kg zurück und wieder anständig runter. (Von schwer kann man aber noch nicht sprechen...)