Danke Dave.

Ich fahr jetzt seit ca. 3 Wochen n kcal Defizit von 300-500. Soll ich deiner Meinung nach einfach weiter das Defizit fahren und ordentlich trainieren gehen? Bin im Schnitt bei 200g Carbs am Tag.. zu viel/ zu wenig?


Ich vertrete übrigens deine Ansichten, Dave