Bei den letzten TE mit Wkm-Plan hatte ich so gut wie gar kein Muskelkater mehr... ich hab heute Muskelkater von gestern von dem neuen Plan. Die Isos sollen doch hauptsächtlich zur Abwechslung sein, dass ich nicht immer die selben Übungen mache.
Das Problem bei einer Bank und Langhantel ist nicht das Geld, sondern der Platz. Wir haben in unserm Haus dafür einfach kein Platz mehr, und mein Zimmer ist auch schon so ziemlich klein. Die Langhantel werde ich irgendwo noch unterkriegen, die kauf ich mir auch demnächst. Und wenn ich paar Kilos mehr auf den Rippen hab, dann geht's ins Studio. Momentan würd ich mich glaub ich nur schämen...
Wir haben hier Fitnessfabrik & McFit in der Nähe, welches würdet ihr empfehlen? FF kostet 20€ im Monat und McFit 17€.