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Thema: Kniebeugen, Kreuzheben

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23.07.2011, 15:45 #3
tintifax_2

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Was war die Frage?

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Zitat von Mrsantonet

Da hab ich die Frage, ob ich die Kniebeugen auch an einem Gerät ausführen kann

Ja, an der Multipresse

Zitat von Mrsantonet

und das Kreuzheben durch Hyperextensions

Wie machst du Kreuzheben? Sind 2 komplett verschiedene Übungen.
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