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Whey
Essen tue ich sehr gut und gesund nehme nur eiweß sonst nix braucht man auch nix anderes meiner Meinung nach was sich so andere Menschen in ihren Körper stopfen .
Wollte es nur wissen da ich ein Hochwertiges Protein gesucht hatte und dies ein Anhalspunkt für ein Gutes Protein ist.
Deshalb danke für die Antworten.
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Eisenbeißer/in
was soll der quatsch mit dem tryptophan? alles whey haben nahezu gleiche werte wenns nicht noch zusätzlich reingeschmissen wurde
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Der OP ist wohl ein Jünger von diesem Flavio S. :D
Wenn der Tryptophangehalt ein Indikator für ein gutes Protein wäre, wäre das Protein der Dattel mit 3.8% Tryptophan jedem Whey haushoch überlegen..
Für die ganz nervösen: es gibt reines Tryptophan zu kaufen; fürs Seelenheil ;)
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