Ich habe noch NIE eine Übung gemacht die mir kein Spass machte. Inzwischen könnte ich KH/KB jeden Tag machen, sie sind motivierend weil man sich schnell steigern kann.
Natürlich mache ich auch hier und da Seilzug und Curls, weil sich aufgepumpte Arme unglaublich gut anfühlen.
Das einzige wo ich mich quäl, sind Bauchübungen.

Sprich: Grundübungen machen, wenn man "bereit" dafür ist.
Alle Übungen die einem Spass machen - machen!