Frag zu WKM

[pumpbär]

die frage hat mich auch schon immer beschäftigt
wieso trainiert man den trizeps intensiver als die brust?

[19Guggi93]

also danke für die kommentare probleme mit der brust hab ich eigentlich nicht
also mit schulterdrücken trainiert man die brust mit so hab ich das jetzt verstanden

aber da wirft sich mir einen neue frage auf und zwar könnte man dann ja praktisch
Schulterdrücken gegen Dips oder Schrägbankdrücken ersetzen so wie Myrdak das gesagt hat oder?????????????????????????????

Die Frage deshalb weil ich schrägbankdrücken so gern gemacht hab und wenn ich Schulterdrücken für schrägbankdrücken machen dürfe wär das schon gar nicht schlecht