Hallo zusammen,
das was du da beschreibst scheint ein recht verbreitetes Phänomen zu sein und kommt in abgeschwächter Form bei 70% der Bevölkerung vor:

http://de.wikipedia.org/wiki/Einschlafzuckungen

Ich hab das auch manchmal leicht hab dann das Gefühl zu fallen oder was noch häufiger ist Ich bilde mir ein was zu hören, so als würde jemand ne Tür zu ziehen oder was fallen lassen!
Na ja, wichtig ist ob es dich beeinträchtigt oder ob es von selbst wieder verschwindet. Wenn´s nicht verschwindet und es dich beeinträchtigt dann geh damit mal zu nem guten Allgemeinmediziner der das Problem auch ernst nimmt.
Und was das Baldrian betrifft da kann Ich die vorherigen Aussagen nur unterstreichen, fängt erst nach 4-6 Wochen an zu wirken und sollte man nicht zu niedrig dosieren. Aber hat dafür auch keine NW, also schön weiternehmen
(Zu nem Arzt würde Ich aber trotzdem gehen)