Gewichte innerhalb einer Übung konstant halten ?

[Neophyte3105]

Mit dem Gedanken muss ich mich erstmal anfreunden, in einem Satz nicht alles zu geben was möglich ist. Dann wärn die ersten 2 Sätze ja mehr Aufwärmsätze als Arbeitssätze.

kein wunder das du nur 50 kilo drückst...