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Was würdet ihr empfehlen als wirksame tagesdosis Gluco wenn man schmerzen hat?
Ich hab von 1000 bis 6000 schon alles gelesen.
Wirkt vitamin E wirklich entzündungshemmend?
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Neuer Benutzer
Entzündungshemmend wirken Diclofenac oder auch Ibuprofen. Wer den natürlichen Weg bevorzugt kann es mit Arnica D10 Globulis probieren. Die Kann ich echt empfehlen und sind frei verkäuflich.
Wichtig ist zu wissen, ob es eine Entzündung im Gelenk gibt oder die Schmerzen aufgrund eines höhren Verschleiß und mangelnder Gelenkschmiere entstehen. Egal, woher die Schmerzen kommen, ich würde mein Training verändern, da oftmals da die Ursache liegt.
Vitamin E soll bei hoher Dosierung entzündungshemmend wirken, wird bei Arthrose oder anderen Gelenkkrankheiten eingesetzt...
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Flex Leser
 Zitat von Georgy
Was würdet ihr empfehlen als wirksame tagesdosis Gluco wenn man schmerzen hat?
Ich hab von 1000 bis 6000 schon alles gelesen.
Wirkt vitamin E wirklich entzündungshemmend?
die mit höchsten einnahme empfehlungen die ich bisher gesehen habe waren knapp 1000-1500 auf den packungen
bei 6000 wirds ganz schnell ziemlich teuer
mit 1000-2000 gluco + chondriotin biste sicher gut dabei
hier was zum thema vitamin E http://www.vitaminprofis.de/Vitamin-E.htm
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