Von den KH her dürften die sich nicht allzuviel nehmen, aber nur die ganzen Flocken enthalten sämtliche Vitamine und Mineralien, die überwiegend in der Schale sitzen. Ich hau mir immer die guten von Kölln rein, den Preisunterschied zu den billigen schmeckt man deutlich. Finde die zum Frühstück allerdings generell ziemlich lecker, weil man ja mit Obst, Kakao, Milch oder auch Saft tausend verschiedene Möglichkeiten hat.
Gruß, der General