hallo

ohne das ich dich jetzt kenne

wenn du schon 3x im fitnesstudio angemeldet warst und du denkst jetzt du kannst dich da dann zu hause dazu aufraffen um zu trainieren ??

wie du weiter oben ja schon gelesen hast
rack und wkm trainieren

zu deinem radfahren
warum machst du alle 5km pause ???
was soll das denn bringen ?

grüße harald