Zitat Zitat von Cailin
Also ich bin auch (noch) zu unbeweglich für normales KH. Mit rumänischen KH komme ich gut klar, gehe abe auch nur so weit runter, wie ich es schaffe, ohne im Rücken einzurunden (das ist z.Z. mit der Stange kurz unterhalb vom Knie). Hab jetzt mal Sumo KH probiert und das scheint auch besser zu gehen... wurde mir übrigens im örtlichen Kraftsportverein empfohlen.
Man kann zu einem fortgeschritteneren Zeitpunkt auch bedenkenlos von sumo zurück zu klassisch wechseln oder anders herum ohne sich ewig umgewöhnen zu müssen, für Leute die deswegen zögern ein bisschen rumzuprobieren.