wenn du da ein drauf machst, dann lass des zeug einfach daheim.
da gibts sicher genug zu essen dassde auch ohne dein creatin und whey auskommst, solltest du trainieren gehn, kannst auch mal nen shake im studio trinken.
erstmal kann man aus jeder mücke nen elefanten machen und zweitens würd ich urlaub an alles denken aber sicher nicht an creatin oder whey. Man kanns auch übertreiben.
Schmuggel es im Schuh mit rein. Kaufst dir einfach nen billiges Paar bei Deichmann, zwei Nummern größer als benötigt und stopfst da dein "Whey" rein. Hab auch schon öfters "Whey" schmuggeln müssen. Falls du größere Mengen "Whey" schmuggeln musst, meld dich mal per PM fürn paar Insider..
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