freitag eine kapsel und training lief richtig gut. wollte nicht mehr aufhören und hatte gesteigerte kraft. habe geschwitzt wie ein ochse...erster eindruck....teufels zeug.

bin heute bei 2x2 kapseln. habe ein fussballspiel gehabt und wieder total geschwitzt. mal sehen wie das training morgen laufen wird.

hunger habe ich überhaupt nicht...