Zitat Zitat von c.ban
Weiss nicht jemand ob es vielleicht auch einige Videos gibt, die mehr die Bearbeitung des Rückens zeigt? Ich hab nämlich gesucht aber nichts war mir bisher hilfreich.
Was verstehst du bitte unter "Bearbeitung des Rückens". Es sind Videos von Klimmzügen, LH-Rudern und Kreuzheben im ersten Post, besser kann man seinen Rücken nicht "bearbeiten".