Das erste mal ins FitnessStudio

[Daxxor]

joggen?

da im Football ein Spiezug in der Regel kürzer als 10 Sekunden ist , wird nicht gekoggt und gestanden wir auch relativ wenig. Du gibst ein paar Sekunden 100% und ahst dann für 30 Sekunden Pause und dann das gleiche von Vorne. und auch das was man in den wenigen Sekunden tut ähnelt Fußball wirklich nicht so sehr.

[ultraslan44]

Daanke für die schnellen antworten...

Und was ist jetzt mit der Brust ?
sie stört mich nämlich voll !

[:'D]

Daanke für die schnellen antworten...

Und was ist jetzt mit der Brust ?
sie stört mich nämlich voll !

Passt doch zum Rest von dem was man sieht
Du willst nicht ernsthaft jetzt erst diäten oder?
Du kannst nicht an einem Bereich des Körpers speziel Fett abnehmen.

[Tiboeli94]

Du scheinst noch nichtmal richtig in der Pupertät zusein ...

Mit 15 Jahren hatte ich schon "Den Weg zum Glück" unter dem Bauchnabel

Nehme nicht soviel fett zu dir, treibe Sport und lebe gesund ...

[simme]

Du scheinst noch nichtmal richtig in der Pupertät zusein ...

Mit 15 Jahren hatte ich schon "Den Weg zum Glück" unter dem Bauchnabel

Nehme nicht soviel fett zu dir, treibe Sport und lebe gesund ...

Schwachsinn!

Grade durch eine höhere Fettzufur wird die natürliche Testosteronproduktion angekurbelt.

Und es gibt massenhaft ausgewachsene Männer ohne "Weg zum Glück"

[nic.]

Du scheinst noch nichtmal richtig in der Pupertät zusein ...

Mit 15 Jahren hatte ich schon "Den Weg zum Glück" unter dem Bauchnabel

Zähne at its best.

[Deed]

Zähne at its best.

I LIKE !

ja fettzufuhr fördert die natürliche testosteronbildung ( mal ganz salopp gesagt.) das wirste merken. ich habe vor dem training 1 jahr fast fettfrei gelebt ( täglich 30-40 g fett) und naja... regte sich wenig.
nun mit mehr fett und mehr training gehts ab wie die lutzie!

und ja ich weiß:

Zähne at its best.

^^

[roflcopter]

Daanke für die schnellen antworten...

Und was ist jetzt mit der Brust ?
sie stört mich nämlich voll !

Da sind einfach keine/bis kaum Muskeln vorhanden, deswegen sieht das so aus. Gibts sich mit dem Training, keine Sorge.

Cheers

[hampelmann1337]

joggen?

da im Football ein Spiezug in der Regel kürzer als 10 Sekunden ist , wird nicht gekoggt und gestanden wir auch relativ wenig. Du gibst ein paar Sekunden 100% und ahst dann für 30 Sekunden Pause und dann das gleiche von Vorne. und auch das was man in den wenigen Sekunden tut ähnelt Fußball wirklich nicht so sehr.

Wenn man im Football wenig steht und joggt, was macht man dann in den Pausen, die laut dir 75% des Spiels ausmachen?

[Bowa]

Wenn man im Football wenig steht und joggt, was macht man dann in den Pausen, die laut dir 75% des Spiels ausmachen?

Pause!
Mal n Footballspiel ma angucken!