Zitat Zitat von HoschiRulez
Nein. Die Brust ist eine große Muskelgruppe und brauch auch ihre Zeit bis sie sich regeneriert hat.

In der Diät nimmst du keine Muskelmasse zu, weil dein Körper ein Kalorien Defizit hat und mit diesem nicht Muskelmasse aufbauen kann.

Hoschi

korrektur?!

dein körper wird vermutlich keine bzw sehr wenig muskelmasse aufbauen. Etwas wird ja noch passieren...