Blade08 hat folgendes geschrieben::
die muskeln die nciht direkt trainiert werden bauen ab!


hähh? ratlos.gif
Schayu am besten mal selber auf www.zyko.de nach, da findest du die Antworten auf deine Fragen.
Habe mich gestern selbst registriert dort, sehr informativ!

Gruß
MP